更新予定
涼しくなったとたんフットワークが軽くなり、いつになく外出がちです。
その分書きたい事も増えていくのに、なかなかパソコンに向かえないでいます。
連休明けからは、少しずつでも更新したいと思います!
雑記 更新しました
更新したいことがいろいろあるのですが、今日は、流れに沿ったお肌のお話。

● せっせといただきたいトマト

先日の皮膚科*の待ち時間に、ササッと買物に抜け出しました。
 *ニキビと絆創膏 (Click!)
パンだけのつもりが、ピンと来て、ポンと箱買いのトマト。

元から大好きで切らしたくない食材なのに、
このところ摂取量が減っていました。
皮膚科にまでかかるなら、内側から自力も尽くしたい。
ニキビに限らず「お肌の健康と美」をコンセプトに。
美肌の味方と言って思いつくのは、ビタミンC,B,E、
コラーゲンとリコピン。 リコピンといったらトマト!
リコピンという響きからして お肌をピンと丈夫にしてくれるイメージですよね。
シミしわの原因になるメラニンの生成を抑えてくれる上に、
コラーゲンの量も増やしてくれるといいます。
トマトソースなど、加熱調理されたトマトは更に効果が高いそう。
出番の少なかったケチャップも もっと使おうと、
最近、朝の(ハム)チーズトーストにトッピングするようになりました。
 *栄養士でも何でもないのだから、王道な説にとどめるよう気をつけますね。
関係ないけれど、「トマト」って、ものごころついて初めて自分でアッと認識する
どちらから読んでも(回文)ではないでしょうか?
それが、こんなにミテクレも内容もチャーミングなものであること、
回文レーター(なんて勝手に 笑)として、嬉しく思います♪
雑記 更新しました
ニキビのお世話のお話

● ニキビと絆創膏

ニキビがプチッと赤々出っぱったまま いっこうに治らず、
このままでは跡になりそうだから 医者に行くことにしました。
最寄り駅名 皮膚科 で検索して評判の良い所をみつけて。
ニキビで医者に行くのは6、7年ぶりかなぁ。
その時も、医者なんて大げさ?と思いながら、結局、もっと早く
潰れる(潰す)前に行けば跡にならなかったのにと後悔したのでした。
評判がいいだけあって、こじんまりした待合室に30人近く。半分は立ち待ち。
1時間以上待ち、診察時間は3分位だったのでは?
「ニキビは潰すのが一番よくないです。」 前にも言われました。
「見栄はらないでください、吹き出物ですよ。」とたしなめられることもなく。笑
直径2,3mmのひと粒ごときをお医者様 男女二人がかりで診てくださるとは
ニキビの身に余る事でしたが、患部をチラと見ただけで 後は一般的ニキビへの注意。
まぁそれだけよくある普通のニキビだったということですね。
目を近付け観察することもなく、触れもせず、もちろん何の施術も塗布もせず。
細菌の感染を抑える飲み薬と、化膿を改善する塗り薬を処方してくれました。
専門家はどんな絆創膏を貼ってくれるのかと身構えていた私は拍子抜け。
塗り薬の説明にも 絆創膏の「ば」の字も出てこないので、思いあまって自分から
「あの、絆創膏を貼るのは、、?」と切り出すと、「貼らないでください」 え? 
「蒸れてしまいますから。ニキビは蒸れると治らなくなります。」
え~と、、。 わたしは、来る日も来る日も、
赤ちゃんを布団に寝かすかのように丁重にお世話してきたんですけど。絆創膏で。笑
ミテクレだけではなかった「ばんそうこの損」。*ばんそうこ 回文 http://emihagaki.petit.cc/banana/20090928095730.html

赤ニキビにお似合いなんじゃない?と、
このリングをつけて行きました~♪
ビーズのリングが好きで
フリマで手に入れたものから友人のお手製まで、
色とりどり揃えて愛用しています。
これは、町田のオフハウス(ブックオフ系列)で
アクセサリーのカゴから発見♪ 100 円。
飾り部分をはさんで段違いになってるのが良いです。
雑記 更新しました
10月ついたちです!
花粉症発症以前は、春と秋が快適な季節でしたけれど、今は秋が最高。
心身ともに気持ちいいし、なんでも美味しいし(これは一年中でした)。 
楽しい集いどき。 そしてこれも恒例、仕切り直しどきです。笑

● チカッパ! キャラクターコンテストの結果

昨日は、今一つ自信がないといいながらも楽しみにしていた結果発表の日。
0時、9時、10時、、、発表のタイミングかもしれない節目節目に
そのつどイスの上で正座して(大事な発表には正座 笑)クリック!
14時過ぎに見れた結果はこちら  (Click!)
グランプリに選ばれた作品を目にした瞬間、、あぁぁ、、、んー、、、、、
ご存知のように、今迄何度となく落選の脱力は体験してきました。
でも、今回のは、それとは全く違う種類の脱力でした。
今迄のその時は、そうかぁ、、ダメかぁ、、の中にどこか
ついてなかった とか 惜しかったかも の気持ちが微量でも入っているガッカリ。
今回はゼロ。ガッカリは選ばれなかった事でなく自分に。 土俵の外から感心の状態。
同じ土俵に乗れる時なんて来るのだろうか、、と しょんぼりしてしまいました。
ですから今回は、没作品のご紹介なんて恥ずかしくてできません。これが普通か。笑
(そのうち喉元過ぎて コソッと出てくるかと)
でも、ヨ~シ!と 立ち上がるのも早かった。
自分のがどうこうより、この選考のセンスが好き。 っていうことは、
そのセンスを好きと思う自分のことも、見捨てなくたっていいんじゃないのか、、。笑
自分の頭のストレッチ不足を思い知るいい物を見せていただきありがとう です。
そして、ついたち~~!
あけましておめでとうございます。下半期もどうぞよろしくお願い致します。
上半期が終了し、今日は下半期の初日です!(4月からスタートとして)。
2009年は残り4分の1、 3ヶ月となりました。
爽やかな10月の到来ですネ。 気持ち新たに、はりきって出直します! 笑